三停是足球里的一种惩罚方式之一。简单来说，这三停包括停赛、停训、停薪。

停赛即停止比赛。

停讯即停止训练。

停薪即停止薪资发放。

对于球员而言，被三停是非常严重的惩罚。这意味着球员无法参加比赛，无法参加训练，更没有薪资可言。

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