2023年羽毛球世锦赛上，名不见经传的中国小将于小含以黑马姿态闯入女单八强，震惊羽坛。首轮对阵世界排名第五的日本选手山口茜时，她以21-18、14-21、22-20的比分鏖战取胜，赛后接受采访时，她坦言：“赛前没人看好我，但我想证明自己。” 于小含的职业生涯并非一帆风顺。2019年因膝伤险些退役的她，在教练组的坚持下改用“高吊结合突击”的新打法。2022年全锦赛夺冠后，她才逐渐进入国家队视野。队友陈雨菲评价她：“小含的网前技术细腻，心理素质比同龄人强太多。” 尽管最终止步四强，但于小含的世界排名已从第42位跃升至第16位。国家队总教练张军透露：“她将参加9月的中国公开赛，如果保持状态，奥运积分赛很有机会。”不过专家也指出，她需要加强反手区防守和多拍稳定性。一、意外爆冷：于小含的世锦赛首秀
二、成长轨迹：从省队到世界舞台
三、技术解析：为何她能创造奇迹？
四、未来挑战：巴黎奥运会的可能性
“世锦赛只是起点，我的目标是让全世界记住中国羽毛球的‘于’字。”——于小含赛后发布会